怒濤の三連戦 仕上げ   

2016年 02月 28日

三連戦の仕上げに寝屋川ハーフマラソンに出場してきた。エントリーしたのはクォーター。ハーフにしようかと迷ったのだけど、今年は自重してクォーターにしておいた。

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年々参加者は増えているのかな。今年もかなりの数のランナーが集結していた。地元の大会でもあり、前夜から実家に泊まって態勢は万全。rinやオババの応援も受けて、ここでも1時間切りを狙って頑張ってみた。

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残念ながらネットタイムでも1時間を2分弱上回ってしまった。
クォーターの分だけ、10㎞よりも微妙に長いのがいちばんの原因。実際に10㎞の距離表示の時点では58分台だったから…。
それに激坂が何か所か含まれるコース設定にも苦しめられたか。坂はオイラは苦手だ。ロードに乗っていた頃から坂は嫌いだったから、体質(体型!?)的なものだろう。苦しむオイラを尻目にスタスタと抜いていく“軽快女子”のような走りをするには、体質(体型!?)改善が必要ということだな。

まあ、それでも去年より10分以上速くなってるから、今までのトレーニングの成果が出ているということだ。少なくとも10㎞/60分というラインは、少々厳しいコース設定でも対応できるようになったのが収穫だ。

これで、しばらくはエントリーしている大会がなくなるので、個人でのトレーニングでどこまで鍛えることができるか。せっかくだから、もうしばらくは真面目に練習を続けよう。
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by ina-elise | 2016-02-28 18:01 | ランニング | Trackback | Comments(0)

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