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インフルエンサー   

2018年 12月 28日

流行とは無縁の人生を送ってきたつもりだが…。

流行に先駆けてと言えるかどうか分からんが、インフルAに罹ってもた。五十数年の人生で3回目のインフル。そのうちの一回は不可抗力みたいなやつだったから、自分はインフルには罹らんと油断していたか。
発症したのが26日で、医者いわく年内一杯は軟禁状態とのこと。本当は年末ギリギリまで仕事の予定があったのだが、受験生のみなさんに迷惑をかけてはいかんので、すべてキャンセル。同僚にはご迷惑をおかけした。ごめんなさいね~!(といってもここを見ている同僚はおらんと思うけど)
とりあえず、ここではインフルエンサーになっていないことを切に祈る。

最近は薬の効能が上がっているようで、昨日一日はかなり苦しかったが、今日は熱も平熱に戻り、体調もフツー。rinは寝屋川の実家に隔離、inazumaは仕事に出ているので、一人自宅でまったりと過ごす。
で、久しぶりにみっちりと競馬に興じることにする。この一年はrinの野球に駆り出されて、練習や試合の合間に慌ただしくG1レースだけ買うって感じだったからね。

じっくり腰を落ち着けて買った成果かどうかは分からんけど、見事WIN5的中。1・2番人気の決着ばかりで配当は安かったけど、これは高額のキャリーオーバーをなるべく多くの人に分配して年を越そうというJRAの粋な計らいということにしておこう。
ついでといってはなんだが、WIN5を買った以上は筋を通そうということで購入した馬単のいくつかが高配当をつけたので、総額ではかなりの払い戻しとなった。
今年は穴目をいくつかバチッと当てたので、有馬終了時点でもプラス収支だったが、これで大きくプラスで一年を締めくくることができた。
これを言うと同僚に叱られるかも分からんが、インフルさまさまである(笑)。

なにはともあれ、年間収支をプラスで終えることができて、めでたしめでたし。

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来年もウマくいくといいけどねえ…。
それでは、みなさま良いお年を♪




by ina-elise | 2018-12-28 21:50 | ジャンク | Trackback | Comments(2)

マネジメント   

2018年 12月 09日

本日は奈良マラソン。
去年、ゴールした瞬間に、こんな過酷なレース二度と出るもんか、と心に誓ったのだが、出てしまうんだな、おバカだから。それに、今年は職場のリレーマラソンのメンバー5人が一緒に走るので、朝からテンション若干高め。

ただ、ほんの3週間前に神戸で後半タラタラの4時間50分だから、タイム的には自重気味。
目標は10㎞62分のラップを刻んで、40㎞の時点で4時間10分。そのままゴールまでなだれ込んで、4時間25分を切るというもの。これを達成できれば去年の4時間26分を上回ることができる。

というわけで、レーススタート。序盤から飛ばす若造を尻目に、ペースマネジメントを心の中で言い聞かせる。いつもなら、10㎞付近から調子に乗ってペースを上げてしまうところだが、今日だけは違う。結構ムリな追い越しをする者も何人かいたが、切れずに我慢する。
ただ、後ろから脚を引っかけてこかしそうになった、緑色のA77の半袖シャツを着たお前、お前だけは許さんからな、覚えとけ! お前なんか結局30㎞の激坂で置いてけぼりにしたはず、知らんけど…(笑)。

それはそうと、5㎞・30~31分のラップを順調に刻んで40㎞まで。この時点での通過タイムが4時間4分台だったか。ここまで予定通りに行くとは思っていなかったよ。でも、もうこの時点であまり余力は残っておらず、ゴールはネットタイムで4時間20分4秒。結果を見ると20分は切れたかなと思ものの、目標は25分切りなのだから贅沢は言うまい。
一つ嬉しかったのは、5㎞のラップ順位がスタートから一度も落ちることなくゴールまで順位を上げ続けることができたこと。これはまさにペースマネジメントの成果だろう。
タイムはともかく、今日は満足度の高いレースとなった。一度も歩かんかったしね。


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「完走」って漢字で書いてあるのはなんか良い感じ。

ちなみにリレーマラソンのメンバーも無事全員完走。お疲れちゃん♪


by ina-elise | 2018-12-09 18:19 | ランニング | Trackback | Comments(2)